减肥日记安卓版

我从来没有想过，既然能瘦身成功，关键是靠谱。减肥日记是一款非常好的科学减肥健身软件。app提供优质有效的减肥运动和精选健身课程内容，帮助大家健康科学减肥。

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软件特色

减肥日记：你的体重记录减肥食谱帮手！

你今天减肥了吗？随着热量摄入的增加，我们普遍面临一个问题：

体重增加！每个人都或多或少对自己的体重不满意。如果你想减肥，可以通过这个APP来帮助。

功能介绍

体重管理和记录：可以查看体重趋势图，添加健康习惯，记录饮食，记录饮水，统计步数。每天添加记录，让《减肥日记》见证你的努力！

减肥食谱推荐：我们为你制定了为期一周的减肥瘦身食谱。按照这个食谱吃，一定能让你苗条！并且他推荐了食谱，比如：增肌、美容、清淡饮食、素食、提高免疫力、助眠食谱等等！每个食谱都有详细的食谱，低脂低油。

吃个面条图！

食物热量查询表：一个非常强大的食物热量信息表。你只需要输入食物名称关键字就可以查询食物的热量。分类非常详细，几乎涵盖了所有的食品分类。根据热量提示，避免摄入过多热量，保持好身材！

饮食记录清晰分析：添加早餐、午餐、晚餐、加餐等你吃过的食物。并且可以读取相关热量，提示你是否超标或者当天可以摄入多少食物热量，并准确记录下来，让你吃得放心，轻松享受瘦身！

更新日志

体重管理和记录。

真心推荐减肥食谱。

食物热量查询表。

饮食记录的清晰分析。