Now冥想安卓版

残酷的现实让每个人的生活压力都很大，每天都睡不好。遇到这样的问题怎么办？现在冥想是一款可以促进用户睡眠的手机软件。该软件可以极大地为用户减压，并且内置了大量高质量的专业减压课程。

可以让用户尽可能的释放心中的压力，不仅可以给用户减压，还可以疗伤，学习情绪管理，处理人际关系，个人成长。

软件特色

1.【情绪管理】

现在冥想减少了焦虑等负能量的产生，提高了自己控制情绪的能力，不会被不良情绪干扰。

2.[睡个好觉]

排除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。

3.[高效聚焦]

帮助提高专注力，提高工作学习效率，带来清晰的思维意识。

4.【放松减压】

释放工作和生活的压力，冥想有助于卸下心灵的负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。

精品课程

一、基础冥想七天——零基础冥想入门。

二、6天缓解焦虑冥想——理清思绪，释放精神压力，平静心态。

三、七天改善睡眠冥想——获得深度放松的睡眠体验。

第四，平和的心态——身心平衡下的完全放松。

五或七天的专注冥想——帮助你提高注意力和集中力。

六、21天高级冥想——对冥想的系统全面的理解。

七、冥想纯音乐——引导你进入深度冥想的状态。

八八天冥想冥想——情景冥想带你进入冥想状态。